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老年人请关注心理卫生
2008-10-17 15:45:20 南山慢病院 浏览次数:0 评论 0
老年期一般指60岁之后的人生阶段。人到老年身心逐渐衰退,生理上表现为神经系统、循环系统、呼吸系统、消化系统、泌尿、内分泌以及骨骼系统,均趋于衰退,功能减弱。

  人到老年,智力亦有所减退,但并非全部减退,记忆力随年龄增长而减退,最早听觉减退,视觉在55岁后衰退严重。

  人到老年,由于生理上的变化,社会交往、角色地位的改变及心理功能的变化,比较容易产生一些消极的情绪和情感,如:冷落感、孤独感、疑惑感、抑郁感,因需要不能被满足而产生不满情绪及老朽感。由于退休,会出现包括社会、政治、经济、地位、专业、健康、容貌、配偶等各种生活元素的丧失,老年人往往会出现各种心理不平衡,需要尽快适应退休生活。如就读老年人大学,参加各种老年人活动,打麻将、门球、下棋、钓鱼等,重新结交老年人朋友。

  综上所述,老年人要热爱生活,性格开朗,心情愉快,树立正确的人生观、价值观,做到老有所乐,老有所养,老有所为,过好快乐的每一天。

关键词:老人生理